* La salida al Huerto de Moraleja del Vino para el alumnado de 5º de Primaria es un momento deseado y esperado por la mayoría. Sin embargo, al encontrarse en un espacio abierto, l@s niñ@s tienden a expandir su energía, tan excesiva y descontrolada en ocasiones, que es causa de nerviosismos, enfados, frustraciones y conflictos.
Por eso, este curso organizamos las salida al huerto siguiendo un protocolo Mindfulness que convierta este sitio en el LUGAR MINDFULNESS por excelencia de la escuela, en conexión con la tierra y la Naturaleza, un espacio abierto de atención plena, silencio, paz y respeto a las personas, plantas y bichitos que viven en él, en un espacio motivador, de aprendizaje, amor y conciencia, de cuidados, calma, cooperación, movimiento, juego y disfrute, de toma de decisiones, acuerdos...
* Entramos en el huerto, en pequeñas cuadrillas siempre que es posible, tomando conciencia del lugar que vamos a pisar, al tiempo que hacemos varias respiraciones profundas y conscientes que nos ayuden a crear nuestra presencia.* A continuación, observamos con atención todo el huerto para saber qué tenemos que hacer o para realizar la tarea que teníamos prevista y cómo nos tenemos que mover entre surcos y plantas. Repartimos las tareas y ...¡pasamos a la acción!
* Al salir, volvemos a respirar agradeciendo lo vivido.
